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Este concurso está organizado por PREMIUM MIX GROUP, S.L., con domicilio fiscal Carrer Corsega, 272 – 08008 BARCELONA (Barcelona) A) Facebook no patrocina, respalda o administra de ningún modo esta promoción, ni está asociada con ella. B) La información...
No todas las aguas son iguales. Aprende a diferenciarlas
No, no existen dos aguas iguales. Cada una tiene sus cualidades organolépticas. Pero no solo en su sabor podemos diferenciarlas, también en su contenido en minerales y otros componentes, que son los que le confieren las propiedades saludables y terapéuticas...
La importancia de beber abundante agua en otoño
Ya estamos inmersos en el otoño. Los días se acortan, empieza a hacer frío y la lluvia es cada vez más frecuente… Con este panorama, parece que tenemos menos sed, ¿verdad? Sin embargo, en otoño la importancia de beber agua es la misma que durante el resto del año. De...
Los beneficios de beber agua en ayunas
El cuerpo humano está formado principalmente por agua. Aproximadamente, el 75% de los músculas, el 90% del cerebro, el 22% de los huesos y el 83% de la sangre son H20, es decir, agua. Es por ello que el ser humano necesita beber e hidratarse constantemente, es un...
Qué es la astenia otoñal y cómo evitarla
Se acaba el verano, los días empiezan a acortarse, el sol es más suave, las jornadas de lluvia se suceden y el fresco (o frío) empieza a aparecer… Sí, estamos en otoño, la estación del año para los amantes de la nostalgia. Son 89 días y 20 horas para disfrutar de la...
El secreto de las burbujas para mantener tu rostro suave e hidratado
Después de los excesos del verano, posiblemente la piel de tu cara necesite un efecto flash para volver a lucir suave y bella. Seguramente, sobre temas de belleza facial habrás leído bastante, pero ¿sabías que uno de los trucos orientales para verse más bellas utiliza...
10 propósitos para empezar este septiembre
Con permiso del coronavirus, este septiembre volveremos a enfrentarnos al inicio de un nuevo curso, lo que nos permite volver a fijar nuevos propósitos. Es el segundo mes del año, tras enero, ideal para marcarse algunos objetivos para mejorar nuestra calidad de vida....
Siete consejos para evitar el síndrome postvacacional
Aunque este año las vacaciones hayan sido algo diferentes a otros veranos. Aunque los viajes hayan sido cortos o por nuestro entorno, en septiembre todos (o casi todos) tenemos que volver a la normalidad, al trabajo o al cole. Y para muchos esto supone más que escalar...
Qué llevarte a la playa o la piscina para comer y beber
En verano, y sobre todo, en vacaciones, nos apetece menos cocinar, pero no queremos renunciar a comer y beber bien. A la hora de planificar qué llevarte a la playa o a la piscina para comer, no caigas siempre en el aburrido sándwich o en los snacks poco saludables que...
Practicar deporte en verano: Cinco consejos a tener en cuenta
La llegada del calor y los días más largos del verano incitan a salir a practicar deporte, pero precisamente, las altas temperaturas y la canícula pueden ser peligrosas para los que practican ejercicio al aire libre si no se siguen unos consejos sencillos. Antes de...
Alimentos que te ayudarán a proteger tu piel de los rayos V
Antes de empezar con este nuevo post, debemos recordarte que nada puede sustituir a la crema solar con protección para protegernos correctamente de los rayos V. Sin embargo, en estas líneas queremos recopilar algunas recomendaciones que expertos nutricionistas nos dan...
