¿Puedo beber agua con gas durante el embarazo?

¿Estás embarazada y eres “adicta a Vichy Catalan”? ¿Tienes dudas sobre si es bueno o no seguir bebiendo Vichy Catalan durante tu “dulce espera”? No te preocupes, porque aquí desmentiremos algunos falsos mitos que corren alrededor de esta temática... 

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Cinco consejos para comer (y beber) sano fuera de casa

Normalmente, cuando viajamos mucho, salimos de fin de semana o, simplemente, trabajamos lejos y tenemos que comer fuera de casa, acabamos rompiendo las rutinas y comemos cualquier cosa y demasiadas veces, mucho...

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