Cinco claves para practicar (y entender) el surf

En Hawaii, llegó el inglés James Cook y se fijó en que los nativos se deslizan sobre las olas utilizando una tabla de madera. 

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Practica deporte, come sano y parecerás más joven

Las personas más activas parecen tener 10 años menos que los participantes sedentarios en términos de motricidad...

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Cinco motivos por los que tomarás más fruta

Que la fruta es buena para la salud es más que una obviedad, pero si todavía necesitas más motivos para tomarla, aquí van unos cuantos. Porque en primavera, en verano, en otoño o invierno, siempre encontrarás una fruta de temporada rica, saludable y apetecible.

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